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喝咖啡喝了后太亢奮了,晚上睡不著覺多喝水可緩解嗎

喝咖啡喝了之后會很興奮,太亢奮了,晚上睡不著覺

ask_uo8R9E 2020-04-12 21:23:55

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張靜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。耗懩医Y石及息肉彩超,卵巢囊腫彩超,多囊卵巢彩超,頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超,心臟返流疾病彩超,腎囊腫及腎結石彩超等的診斷

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  • ask_uo8R9E

    喝咖啡喝了之后會很興奮,太亢奮了,晚上睡不著覺

  • 張靜

    平時睡眠怎么樣?

  • ask_uo8R9E

    平時十二點左右水軍

  • ask_uo8R9E

    睡覺

  • 張靜

    平時要保證6-8小時睡眠,睡前不要喝咖啡

  • ask_uo8R9E

    我是中午喝的 晚上還睡不著

  • ask_uo8R9E

    多喝點水可以緩解嗎

  • 張靜

    可以的

  • 張靜

    還有其他問題嗎?

  • ask_uo8R9E

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 張靜

    不客氣

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