, 身高185體重應該沒過120非常瘦長期熬夜飲食不規(guī)律,食量小,挑食,在一起4年,我都胖了他還是不胖也不愿意去醫(yī)院,有什么增肥的辦法或者增加食欲的藥物
ask_196260
, 身高185體重應該沒過120非常瘦長期熬夜飲食不規(guī)律,食量小,挑食,在一起4年,我都胖了他還是不胖也不愿意去醫(yī)院,有什么增肥的辦法或者增加食欲的藥物,
吳海鷹
您好
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你好
吳海鷹
你說的是你到朋友吧,有沒有常規(guī)體檢過
吳海鷹
男朋友
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結婚4年了
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也會做飯 就是不好好吃飯
吳海鷹
有過孩子嗎
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去檢查也不愿意
吳海鷹
性生活怎么樣
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沒孩子
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1.2個星期一次
吳海鷹
如果身高185,標準體重應該是80公斤左右
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他是那種皮包骨的感覺
吳海鷹
根據(jù)你們這個年齡,這樣的性生活過少了
ask_196260
嗯
吳海鷹
是暫時不想備孕還是其他原因
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我多囊卵巢綜合癥
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目前也沒有要的打算
吳海鷹
哦,檢查過確診了么,是比較麻煩
ask_196260
確診了的
吳海鷹
嗯,他平時體質(zhì)怎么樣,比如運動,容易感冒么
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不運動
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每天看電腦
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幾乎不動
吳海鷹
飲食是吃不下沒食欲,還是吃了消化不良啊
吳海鷹
那這樣肯定影響食欲的
吳海鷹
你說的熬夜,他每天晚上幾點睡?
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7寸的盤子菜 他都吃不完
ask_196260
天亮睡 晚上起床
吳海鷹
那食物是不行,是一直這樣,還是突然這樣瘦?
吳海鷹
這個生物鐘完全顛倒了啊
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好想一直很瘦
吳海鷹
我們醫(yī)生偶爾值夜班沒辦法,第二天補覺人都沒精神的
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我看他以前也很瘦
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辛苦
吳海鷹
如果普通的瘦,體質(zhì)還好,那也沒有什么,但是太瘦就不好了,尤其熬夜,對身體抵抗力下降,尤其是容易引起心腦血管疾病
吳海鷹
稍微偏瘦體質(zhì)跟遺傳也有關系。
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他媽媽也瘦 但是也可以吃胖
吳海鷹
最好還是全面體檢下,身體是自己的,我們最好每年體檢一次,才能掌握自己身體動態(tài)
ask_196260
不知道為啥 特別抵觸去醫(yī)院 每次發(fā)型了都不去
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答應
吳海鷹
飲食可以多樣化,另多吃水果和蔬菜補充維生素,還有就是多運動促消化,熬夜就更不能了
吳海鷹
去醫(yī)院體檢很正常啊,可以早期發(fā)現(xiàn)一點問題,早期調(diào)理
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又沒有增加食欲的藥之類的
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他吃一頓能頂一天
吳海鷹
所有藥物只是輔助作用哦。中醫(yī)說脾胃為后天之本,脾胃強了才能正氣盛,熬夜又最傷肝腎,他這樣先天后天一起傷了
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還是要做檢查好一點是吧
吳海鷹
因為現(xiàn)在年輕,好多都可以糾正過來,代償,年齡大一些進入中老年,各系統(tǒng)疾病都出來了
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那應該去檢查什么
吳海鷹
首先三大常規(guī),然后大生化包括肝腎功能血脂血糖,免疫項,看有無肝炎之類,還有就是心電圖,胸片
吳海鷹
平時多吃山楂,健胃消食片。用山藥,枸杞,薏苡仁,煮粥,黃芪,桑椹,野菊花,枸杞泡茶。
吳海鷹
最重要的還是飲食均衡清淡加作息規(guī)律,多運動,增加抵抗力。
ask_196260
嗯好 還是去檢查一下 確定一下
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飲食清淡?
吳海鷹
是的,不吃辛辣上火
吳海鷹
男性還要戒煙戒酒
ask_196260
戒煙有點難
吳海鷹
長期熬夜對心腦血管影響最大,說句不好聽的,還記得前段時間高以翔吧,就是因為長期熬夜過勞導致的猝死。如果能抓住那黃金搶救時間或者經(jīng)常體檢改變作息生活方式,結局肯定不一樣。所以你一定要勸勸他
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好
ask_196260
謝謝啦
ask_196260
麻煩您了
吳海鷹
所謂的氨基酸,脂肪乳,還有增強免疫力的如轉移因子口服液之類,體質(zhì)太瘦的人適應不了,還會有反作用
吳海鷹
如果蔬菜水果吃的少,可以補充一點復合維生素,運動少可以補充點鈣和鋅
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好
吳海鷹
但是這些正常飲食都可以攝入的
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維生素買那個?
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Swisse的可以嗎
吳海鷹
還有家里最好備用個血壓計,經(jīng)常測測血壓,尤其是熬夜的年輕人,容易舒張壓高
吳海鷹
復合維生素就行,最好是直接吃各種各樣的水果了
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不愛吃東西
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吃東西特別難
吳海鷹
你可以跟他一起運動,這樣相互也有個監(jiān)督。消耗了能量,增加新陳代謝,才更有食欲
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不聽話
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太難了
吳海鷹
還有他的脾氣大不大,有沒有精神壓力過大
吳海鷹
有沒有特別煩躁,愛發(fā)火?
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容易煩躁
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最近有點容易生氣 不能打擾他的事情
吳海鷹
體檢別忘記還查個甲狀腺激素哦,甲亢也會引起極度消瘦
ask_196260
好
吳海鷹
身體是一切的資本哦。體檢下正常,沒有器質(zhì)性疾病,平時調(diào)理下就好。尤其是飲食和作息
ask_196260
好的
吳海鷹
31歲男性應該這個時候是精力和身體最旺盛的時候,所以不要擔心,及時糾正可以調(diào)理過來的。
吳海鷹
嗯,那還有其他問題嗎?
吳海鷹
如果沒有,我就關了?
ask_196260
好的
ask_196260
謝謝啦
吳海鷹
不客氣,講究下策略好好勸他,盡早體檢
ask_196260
好的
吳海鷹
那我就關了,你也注意身體,早點休息,晚安
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