頭疼睡不著，什么原因？

最近頭疼睡不著，不知道什么原因？請問一下怎么樣才會好睡一點(diǎn)

ask_ybzKP0 2020-04-16 23:42:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張靜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院超聲診斷科

主治疾病：膽囊結(jié)石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結(jié)石彩超等的診斷

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最近頭疼睡不著，不知道什么原因？請問一下怎么樣才會好睡一點(diǎn)
ask_ybzKP0

***頭疼怎么辦？
張靜

你好，根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你日常的生活中一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中一定要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的情緒，日常的生活中可以聽一些輕音樂來進(jìn)行治療，飲食上一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物。
張靜

平時睡眠不好嗎？
ask_ybzKP0

對啊
ask_ybzKP0

經(jīng)常失眠，做噩夢
張靜

晚上按時睡覺，睡前聽舒緩音樂
ask_ybzKP0

要不要去醫(yī)院做個ct檢查一下？
張靜

你年紀(jì)還小，沒什么必要做ct
ask_ybzKP0

那要吃點(diǎn)什么藥嗎？
張靜

想改善的話可以吃褪黑素
ask_ybzKP0

好的，謝謝醫(yī)生
張靜

對身體沒什么副作用
張靜

不客氣

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