有頸椎痛需要做怎樣的護(hù)理才能緩解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_818031

  您好！醫(yī)生，我頸椎，白天沒什么感覺，也不痛，尤其晚上睡覺第二天起來(lái)脖子都酸痛，有十幾天了，然后我昨天做了核磁共振

• 沈建明

  把報(bào)告單發(fā)給我看看

• 沈建明

  還在嗎

• 沈建明

  早上好

• 沈建明

  你的情況不是很像頸椎病

• 沈建明

  最好先把磁共振檢查發(fā)給我看看

• 沈建明

  你還在嗎

• 沈建明

  人呢

• 沈建明

  你的情況不像頸椎病，更像是頸部的肌肉勞損?？赡芎湍汩L(zhǎng)時(shí)間低頭或者睡覺的枕頭不是很好。

• 沈建明

  像你這種情況可以局部的熱敷，可以貼活血止痛藥，同時(shí)吃點(diǎn)肌肉松弛藥物，比如乙哌立松

• 沈建明

  平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。多做點(diǎn)頭動(dòng)作

• 沈建明

  睡覺枕頭選擇合適的

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