神經(jīng)感情很薄弱要咋調(diào)理？

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  我想問問醫(yī)生 我神經(jīng)感情很脆弱 我想好好問問

• 在線醫(yī)生

  你好！

• 在線醫(yī)生

  歡迎來訪！

• 在線醫(yī)生

  具體有什么感覺

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  感覺自己快死了

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  精神脆弱

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  逃避現(xiàn)實(shí)

• 在線醫(yī)生

  有什么壓力煩惱影響情緒

• 在線醫(yī)生

  你的睡眠怎么樣

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  失眠

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  腦子很亂

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  很多畫面不受控制跳出來

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  是不是想想就笑笑

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  時(shí)不時(shí)

• 在線醫(yī)生

  你在上學(xué)嗎 還沒有開學(xué)吧

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  沒有上學(xué)

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  后來談了個(gè)男朋友

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  我他騙我我一個(gè)月就分了

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  感覺自己是殘缺不全的

• 在線醫(yī)生

  和男朋友分手對(duì)情緒影響很大吧

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  沒有 不是他拋棄我 我主動(dòng)提的我也是比較好看女孩子

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  我不想受到傷害

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  我這個(gè)人對(duì)一件事會(huì)一直想 哪里錯(cuò)了為什么錯(cuò)了

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  醫(yī)生在嗎

• 在線醫(yī)生

  在呢

• 在線醫(yī)生

  在聽你表達(dá)出來 然后我?guī)湍惴治?指導(dǎo)

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  我感覺自己很殘缺 我時(shí)常告訴自己不以物喜，不以己悲

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  我覺得自己一切都正常但是情緒很怪

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  所以想問問是不是精神上問題

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  我覺得所有事情都能解釋得通

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  就是精神不受控制

• 在線醫(yī)生

  和心理因素影響情緒波動(dòng)有關(guān)系 不少精神問題

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  我給你說說我家庭吧

• 在線醫(yī)生

  初步分析這是焦慮抑郁情緒引起的

• 在線醫(yī)生

  慢慢說 不著急

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  我父母在我6歲離婚 我在老家 爸爸在廣州工作 性格方面被不少同學(xué)欺負(fù) 因?yàn)槲冶容^好看女孩子欺負(fù)比較多 家庭爸爸老打我 老打壓我就像個(gè)pua男一樣 從小到大都是 在我存在記憶中父母打完架 爸爸又打我 讓我跪下 從小下跪挨打 后來初中畢業(yè)了 15歲我爸爸帶我廣州打工 去朋友家公司當(dāng)起前臺(tái) 每天負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生 還經(jīng)常挨罵 可能自己太小了不懂事不專業(yè) 因?yàn)橐磺Ф鄩K他們自己都可以請(qǐng)阿姨了 后來半年受不了了 辭職了 回家又被爸爸打了說我沒出息 在后來我去了夜店上班到現(xiàn)在17歲。

• 在線醫(yī)生

  你的經(jīng)歷比較曲折 對(duì)情緒是有影響的

• 在線醫(yī)生

  你在青春期 情緒波動(dòng)比較大 調(diào)整好心態(tài) 做好自己該做的事 調(diào)整好睡眠 情緒 以后會(huì)好起來的

• 在線醫(yī)生

  這段疫情影響 也沒有上班吧

• 在線醫(yī)生

  建議給自己制定一個(gè)生活計(jì)劃 堅(jiān)持戶外有氧運(yùn)動(dòng) 培養(yǎng)愛好興趣活動(dòng) 讓生活充實(shí)起來 多一些正能量 放松情緒 保持心態(tài)平和 一切順其自然一些

• 在線醫(yī)生

  推薦服用解郁安神顆粒 棗仁安神膠囊 調(diào)整睡眠情緒

• 在線醫(yī)生

  暫時(shí)的情緒波動(dòng) 不是太大問題 調(diào)整一段一切都會(huì)好起來的

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  不好意思

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  剛剛提起以前不小心哭了

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  醫(yī)生還在嗎

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  醫(yī)生？

• 在線醫(yī)生

  在呢

• 在線醫(yī)生

  哭出來也許會(huì)好些

• 在線醫(yī)生

  釋放一下壓力煩惱 一切從新開始

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