身上濕氣重怎么調(diào)理呢？

身上濕氣重怎樣條理啊？臉上偶爾起痘和濕氣有關(guān)系嗎

ask_atK3js 2020-04-13 22:01:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張靜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院超聲診斷科

主治疾?。耗懩医Y(jié)石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結(jié)石彩超等的診斷

ask_atK3js

，身上濕氣重怎樣條理??？臉上偶爾起痘和濕氣有關(guān)系嗎？
ask_atK3js

你好
張靜

你好，濕氣重多跟不良的生活飲食習(xí)慣密切相關(guān)。這一類人口味通常比較重又喜歡熬夜，缺乏運(yùn)動(dòng)，所以濕氣重的患者首先要從根本上改善自己的生活和飲食習(xí)慣，飲食盡量的清淡并且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
ask_atK3js

忌口嗎？
張靜

吃飯不要太油辣。也吃可以吃一些東西，比如薏米、陳皮、紅豆、山藥，來健脾祛濕。
ask_atK3js

好的，謝謝
張靜

不客氣。

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