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心理因素可以通過分散注意力改善嗎?

本人有一次性生活失敗,然后總是擔(dān)心性生活的時(shí)候不勃起,現(xiàn)在每天都在想性生活的時(shí)候會(huì)不會(huì)勃起。想到就會(huì)恐懼害怕

ask_MAP5Io 2020-09-09 22:14:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張金朋 二級(jí)心理咨詢師

濱州市第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障礙,焦慮障礙,冠心病,腦栓塞,嚴(yán)重急性呼吸綜合征,失眠,性心理問題,青春期叛逆問題,婆媳關(guān)系處理,人際關(guān)系處理,更年期心理問題,婚戀關(guān)系,產(chǎn)后抑郁,

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_MAP5Io

    本人有一次性生活失敗,然后總是擔(dān)心性生活的時(shí)候不勃起,現(xiàn)在每天都在想性生活的時(shí)候會(huì)不會(huì)勃起。想到就會(huì)恐懼害怕。

  • 張金朋

    你好

  • 張金朋

    希望用30到40分鐘的時(shí)間,給你解決一些可能的問題。

  • 張金朋

    心理咨詢,或者說心理疏導(dǎo),心理治療,我們會(huì)根據(jù)需要詢問你的一些問題,這可能涉及到你的個(gè)人隱私,包括非常敏感的問題,希望你能配合回答,

  • ask_MAP5Io

    行,好的醫(yī)生

  • 張金朋

    您的性別,年齡,職業(yè)特點(diǎn),婚姻狀況。

  • 張金朋

    盡量的說的詳細(xì)一些,最好一以整段的文字的形式進(jìn)行描述,這樣更有利于我了解你的現(xiàn)狀,幫助你分析其中的一些原因。

  • 張金朋

    慢慢講越詳細(xì)越好

  • ask_MAP5Io

    我今年29歲。職業(yè)技術(shù)工人,已婚有一個(gè)女人。夫妻感情很好

  • ask_MAP5Io

    只要現(xiàn)在一想到性生活就緊張,害怕,心跳快。

  • 張金朋

    你們結(jié)婚有多長(zhǎng)時(shí)間了?有沒有小孩,那次的生活經(jīng)歷是怎么樣的?請(qǐng)你詳細(xì)的說一說

  • ask_MAP5Io

    我們結(jié)婚7年。有一個(gè)女兒6歲。

  • 張金朋

    慢慢講,不要著急

  • ask_MAP5Io

    在10天之前我買了一個(gè)補(bǔ)腎藥。然后就特別期待藥的效果,很緊張張。然后就沒有完成性生活

  • ask_MAP5Io

    我現(xiàn)在每天腦子里不受控制的想這件事,想起來就心煩,然后害怕。

  • 張金朋

    請(qǐng)你詳細(xì)的講一講當(dāng)時(shí)的情況是怎樣的?

  • 張金朋

    這樣有助于解決一些分析一些東西

  • ask_MAP5Io

    第一次的時(shí)候特別期待補(bǔ)腎藥的效果,然后就出現(xiàn)緊張的狀態(tài),前戲的時(shí)候都挺正常,就是在插入的時(shí)候軟了。

  • ask_MAP5Io

    然后現(xiàn)在每天都在想性生活的時(shí)候會(huì)不會(huì)勃起。就感到害怕,心跳加快,就是太關(guān)注陰莖了

  • ask_MAP5Io

    醫(yī)生您聽明白了嗎?

  • 張金朋

  • ask_MAP5Io

    那您看看我這怎么才能走出心里陰影。

  • 張金朋

    你平時(shí)的狀態(tài)是怎么樣的?為什么突然又買了這樣補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行處理呢?還是以前有了這種性生活的,質(zhì)量不高,造成你需要這種藥物的過程呢?

  • 張金朋

    你們沒有服用這個(gè)藥物之前的性生活是怎樣的?雙方都能夠得到滿足,是這樣的一種狀態(tài),還是期間出現(xiàn)了其他的問題?

  • ask_MAP5Io

    以為從來沒有這種時(shí)候,性生活質(zhì)量很好。只是那天腦袋一熱就買了

  • ask_MAP5Io

    我倆沒有出現(xiàn)任何問題

  • ask_MAP5Io

    在服用這個(gè)藥之前都能得到滿足

  • ask_MAP5Io

    我只是想補(bǔ)一補(bǔ)。沒想到確實(shí)這種結(jié)果

  • 張金朋

    哦是這樣的一種狀態(tài),看來是你追求更高的生活質(zhì)量,而突然想使用這樣的藥,結(jié)果出現(xiàn)了事與愿違的現(xiàn)象

  • ask_MAP5Io

    對(duì)對(duì)對(duì),

  • 張金朋

    這種情況首先來說要取得你和你的妻子的理解,目前這幾天的生活放松一下,盡量的讓自己松弛下來,先不要過多的頻繁的去考慮這樣的性生活,畢竟你還年輕,20多歲,讓自己的身體恢復(fù)幾天,及時(shí)可以的,越著急,反而不利于問題的解決,畢竟你的這個(gè)年齡也沒有什么器質(zhì)性的疾病,也沒有什么生理性的問題存在,只是因?yàn)檫@次高質(zhì)量的生活沒有成功,反而影響到你的心理作崇了

  • 張金朋

    沒有什么大不了的事情的,再說這些藥物你也是第一次接觸,并不是說經(jīng)常的接觸這些藥物對(duì)你身體造成的一些損害,也可以是微乎其微的,只是對(duì)于你的心理狀況產(chǎn)生了一些影響,我們要共同的面對(duì)和相信自己的身體能力,過幾天慢慢就會(huì)好起來,

  • ask_MAP5Io

    但是我腦子里每天都控制不住的想

  • ask_MAP5Io

    今天去檢查,大夫說我各項(xiàng)指醫(yī)院標(biāo)都正常。都是心里因素。明知道心里因素,就是走不出來

  • 張金朋

    非常理解,目前你的這種狀況可以做一些其他的事情,分散一些注意力都是會(huì)很好的,解決一些東西

  • 張金朋

    這些事情畢竟是老夫老妻的了,有一個(gè)順其自然的過程,一味的強(qiáng)求,反而不利于問題的解決,當(dāng)然,雙方各自的理解是非常關(guān)鍵的,如果一方對(duì)于你來說有這種言語的諷刺等等,都不利于問題的解決

  • ask_MAP5Io

    我媳婦從來沒有諷刺我,特別關(guān)心我。她也不讓我想這些問題。但是控制不住的想

  • 張金朋

    那要是最好的一種狀態(tài)了,我也不知道你從事的是什么工作,或者目前日常都是干一些什么自己的業(yè)余愛好等等,現(xiàn)在疫情已經(jīng)比較寬松了許多,可以有自己的生活,愛好更多的投入進(jìn)去,把這種注意力分散一下,自己喜歡的事情,或者喜歡的運(yùn)動(dòng)等等,都是可以采取的一種方式

  • ask_MAP5Io

    我這種癥狀大概多久會(huì)好

  • 張金朋

    每一個(gè)人的個(gè)體差異是有的,大概自己調(diào)整好心態(tài),以后一周左右就會(huì)明顯的改善吧

  • ask_MAP5Io

    是不是時(shí)間長(zhǎng)了把這個(gè)事情忘了就改善了

  • 張金朋

    嗯,通俗一點(diǎn)也可以這么理解

  • ask_MAP5Io

    就是控制不住自己的大腦。

  • 張金朋

    非常的理解,包括一個(gè)男人,有了這樣的困惑,正是年輕力壯的時(shí)候,發(fā)生了這樣的生理和心理上的種種障礙,不想是不現(xiàn)實(shí)的,但我們要慢慢的處理,不能一蹴而就

  • ask_MAP5Io

    對(duì),慢慢就好了,只是時(shí)間問題

  • ask_MAP5Io

    醫(yī)生,如果我服用偉哥藥,會(huì)不會(huì)找回zixinxin自信心

  • 張金朋

    不要再服用這些東西了,我們年輕,身體本來很好,通過相互的理解,共同的維護(hù)身體健康就是可以

  • 張金朋

    我們心理咨詢的過程,就是一個(gè)助人自助的過程,能夠讓你自己認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題的所在,自己幫助自己走出來,這是我們非常欣慰的。

  • ask_MAP5Io

    我盡量的放松一些,一個(gè)星期會(huì)不會(huì)有效果

  • 張金朋

    要樹立信心,我個(gè)人覺得一星期以后就會(huì)有很明顯的效果,剛才你提到的這些藥物,不要再碰

  • ask_MAP5Io

    我知道了。藥物不碰了

  • ask_MAP5Io

    多鍛煉身體是不是也有好處

  • 張金朋

    根據(jù)自己的業(yè)余愛好,可以適當(dāng)?shù)倪x擇

  • ask_MAP5Io

    好的,我知道了

  • 張金朋

    謝謝你的信任

  • ask_MAP5Io

    嗯嗯,謝謝您的指導(dǎo)

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