手淫 早泄了，戒了手淫，早泄會(huì)好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_150507

  今年19歲，手淫三年現(xiàn)在早泄了，想問一下戒了手淫，早泄會(huì)好嗎

• 吳海波

  你好

• 吳海波

  可以的

• ask_150507

  是要完全戒了嗎

• ask_150507

  我隔了有一個(gè)星期，又手淫了一次

• 吳海波

  一個(gè)月四次就可以

• ask_150507

  大概要多久才能恢復(fù)

• 吳海波

  三個(gè)月

• ask_150507

  好的，謝謝醫(yī)生

• 吳海波

  不客氣

• 吳海波

  含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的特點(diǎn)如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。.（4）含鈣食物：鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。.（5）富含維生素的食物：維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

• ask_150507

  好的

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