親，血壓低會(huì)恢復(fù)嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_756677

  低血壓***

• ask_756677

  您好

• ask_756677

  我血壓低會(huì)恢復(fù)嗎

• 劉南英

  你好

• 劉南英

  目前血壓多少

• ask_756677

  我今天早上85 67

• ask_756677

  中午飯后 第二次75 38

• ask_756677

  右手

• ask_756677

  左手85 63

• 劉南英

  導(dǎo)致血壓低的原因比較多，之前身體健康情況怎么樣

• ask_756677

  還可以

• ask_756677

  最近熬夜多了

• ask_756677

  工作壓力大

• ask_756677

  心情不好

• ask_756677

  發(fā)了幾次火

• 劉南英

  熬夜、情緒不好對(duì)于這種情況有一定影響

• ask_756677

  可以恢復(fù)嗎

• 劉南英

  如果是這些原因?qū)е碌倪€是可以恢復(fù)的

• 劉南英

  目前有什么不舒服嗎

• ask_756677

  最近運(yùn)動(dòng)少了

• ask_756677

  頭暈

• ask_756677

  困

• 劉南英

  飲食情況怎么樣

• ask_756677

  前幾天飲食不好

• ask_756677

  今天中午也沒(méi)吃好

• 劉南英

  哦，那目前建議一是需要適當(dāng)吃一點(diǎn)東西

• ask_756677

  可以運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_756677

  跑步會(huì)改善嗎

• 劉南英

  可以多吃一些稀飯、面條之類(lèi)容易消化的食物

• ask_756677

  嗯嗯

• ask_756677

  沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)

• 劉南英

  目前頭暈的情況下不建議跑步等運(yùn)動(dòng)

• ask_756677

  嗯嗯

• ask_756677

  困就睡覺(jué)嗎

• 劉南英

  稀飯可以適當(dāng)加瘦肉等煮

• 劉南英

  可以適當(dāng)休息

• ask_756677

  適當(dāng)休息是指

• 劉南英

  目前建議一是注意休息，運(yùn)動(dòng)暫時(shí)不需要操之過(guò)急，二是適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但不要過(guò)于油膩，三是放松心情

• ask_756677

  好的

• 劉南英

  適當(dāng)休息就是保證睡眠時(shí)間8個(gè)小時(shí)以上，晚上最好是11點(diǎn)之前睡覺(jué)

• ask_756677

  好的

• 劉南英

  如果頭暈明顯可以吃一點(diǎn)參麥考慮

• ask_756677

  參麥?zhǔn)鞘裁囱?p>

• 劉南英

  如果頭暈明顯可以吃一點(diǎn)參麥顆粒

• 劉南英

  一種中成藥

• ask_756677

  嗯嗯

• ask_756677

  會(huì)有依賴(lài)嗎

• 劉南英

  白天的話(huà)可以到戶(hù)外活動(dòng)一下，散散步，以不要感到勞累為度

• 劉南英

  不會(huì)

• ask_756677

  好的

• 劉南英

  問(wèn)題不嚴(yán)重，調(diào)整一下可以恢復(fù)的

• ask_756677

  嗯嗯

• ask_756677

  怎么養(yǎng)算嚴(yán)重呢

• ask_756677

  我什么時(shí)候可以恢復(fù)鍛煉呢

• 劉南英

  像你這種考慮還是沒(méi)有注意飲食生活規(guī)律導(dǎo)致，這種原因?qū)е碌亩疾粐?yán)重，如果是疾病導(dǎo)致的就需要治療才可以恢復(fù)

• 劉南英

  不感覺(jué)頭暈就可以鍛煉

• ask_756677

  疾病是什么病呢

• 劉南英

  導(dǎo)致低血壓的疾病比較多，常見(jiàn)有貧血、失血、營(yíng)養(yǎng)不良等

• ask_756677

  貧血什么癥狀呀

• 劉南英

  貧血常見(jiàn)的癥狀主要有頭暈、容易疲勞、面色蒼白，但是否有癥狀和貧血嚴(yán)重程度有關(guān)系

• ask_756677

  貧血怎么檢查呀

• 劉南英

  查一下血常規(guī)

• ask_756677

  哪個(gè)指標(biāo)呀？

• 劉南英

  紅細(xì)胞數(shù)量和血紅蛋白含量

• ask_756677

  我過(guò)年以前查沒(méi)有問(wèn)題

• 劉南英

  檢查了嗎

• ask_756677

  會(huì)突然貧血嗎

• 劉南英

  一般不會(huì)

• ask_756677

  嗯嗯

• ask_756677

  可能就是熬夜

• 劉南英

  所以考慮你還是熬夜、飲食不注意和壓力太大導(dǎo)致

• 劉南英

  嗯

• ask_756677

  是的

• ask_756677

  為了工作

• ask_756677

  我現(xiàn)在靜養(yǎng)比較好嗎

• 劉南英

  目前也不需要特別靜養(yǎng)，但是一定要注意按時(shí)就餐和按時(shí)睡覺(jué)

• 劉南英

  放松心情

• 劉南英

  休息幾天就會(huì)好的

• ask_756677

  好的

• ask_756677

  需要多喝水嗎

• 劉南英

  這個(gè)不需要

• ask_756677

  好的

• 劉南英

  還有其他的問(wèn)題嗎

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