頭疼怎么辦31偏頭疼,睡眠不好有兩三天了
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頭疼怎么辦31偏頭疼,睡眠不好有兩三天了
尹延濤
你好,最近有沒(méi)有受涼感冒?
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有點(diǎn)
尹延濤
平常是不是也有壓力過(guò)大?
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嗯吶
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生活工作壓力很大
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容易失眠
尹延濤
建議你自我調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起,不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液,搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
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好的謝謝
尹延濤
祝你生活愉快,身體健康
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