半月板縫合術(shù)后兩個半月了,下地走路感覺膝蓋有點發(fā)僵硬發(fā)重,怎么回事
ask_059767
半月板縫合術(shù)后兩個半月了,下地走路感覺膝蓋有點發(fā)僵硬發(fā)重,怎么回事?
張鋒
你好
ask_059767
你好
張鋒
不用擔(dān)心,長期不活動的原因
張鋒
鍛煉一下就行
ask_059767
那要鍛煉多長時間?
張鋒
堅持鍛煉
張鋒
這種手術(shù)一般2個月就能恢復(fù)的差不多了
ask_059767
好,都可以做一些什么鍛煉?
ask_059767
可以跳嗎?
張鋒
練習(xí)關(guān)節(jié)的拉伸
張鋒
現(xiàn)在不能跳
ask_059767
關(guān)節(jié)拉伸怎么做?
張鋒
正常關(guān)節(jié)活動
張鋒
伸曲關(guān)節(jié)
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好的,
ask_059767
這個正常情況下要多久可以恢復(fù)
張鋒
上面告訴你了
ask_059767
哦
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