王醫(yī)生,有時(shí),我對(duì)我大腦都覺(jué)得不可理解。就拔牙引發(fā)的那些擔(dān)心,醫(yī)生作了不少解釋,都說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題了。但不一會(huì),我這個(gè)大腦又會(huì)反復(fù),去聽(tīng)強(qiáng)迫思維的那一套妖言。然后又擔(dān)心
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王醫(yī)生,有時(shí),我對(duì)我大腦都覺(jué)得不可理解。就拔牙引發(fā)的那些擔(dān)心,醫(yī)生作了不少解釋,都說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題了。但不一會(huì),我這個(gè)大腦又會(huì)反復(fù),去聽(tīng)強(qiáng)迫思維的那一套妖言。然后又擔(dān)心。
王自湘
這個(gè)需要持續(xù)挺長(zhǎng)一段時(shí)間的
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強(qiáng)迫思維那套妖言太厲害了。
王自湘
是的啊,所以很多人都走不出來(lái)的,一輩子渾渾噩噩
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這么說(shuō),我還算好的了。
王自湘
是的啊
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強(qiáng)迫思維那套妖言很會(huì)抓我的弱點(diǎn)。就拔牙引發(fā)的那些擔(dān)心,我就怕強(qiáng)迫思維那套妖言會(huì)變成真的,那么我又與家人共同吃飯,就會(huì)威脅到家人健康,這是我不能接受的。所以才會(huì)糾結(jié)。
王自湘
是的,所以治療目的就是帶著恐懼害怕去改變行為,
王自湘
這樣才能打破惡性循環(huán)。你不要妄想消除擔(dān)心害怕再去行動(dòng),這樣你永遠(yuǎn)不可能有正常生活
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我與家人共同吃飯時(shí),大腦有時(shí)會(huì)冒出上述強(qiáng)迫思維妖言的威嚇,但我還是堅(jiān)持與家人共同吃飯。
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因?yàn)槲蚁?,醫(yī)生既然支持我與家人共同正常吃飯,那應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題的。我應(yīng)該聽(tīng)醫(yī)生的才對(duì),不能聽(tīng)強(qiáng)迫思維那套妖言。
王自湘
是的啊
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所以說(shuō),我們這種有強(qiáng)迫癥的人,找心理醫(yī)生是明智的選擇,很有必要。
王自湘
嗯
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