經(jīng)常熬夜導致頭疼怎么
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***經(jīng)常熬夜導致頭疼怎么辦
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多久了
ask_a4VTxU
一周左右
在線醫(yī)生
血壓正常嗎
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正常
在線醫(yī)生
熬夜睡眠不足會引起頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時間,注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運動,熱水泡腳。必要時候可以調(diào)節(jié)吃谷維素,維生素B1
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好的謝謝
在線醫(yī)生
感謝咨詢,祝您生活愉快
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