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便秘需要怎么調(diào)整比較好？

, 您好，我最近一直在便秘，然后很少大便，大便了也只是一點(diǎn)點(diǎn)或者很細(xì)

ask_545100 2022-01-05 21:15:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔乾 主治醫(yī)師

梁山縣中醫(yī)院   中醫(yī)肛腸科

主治疾?。夯旌现?、肛周膿腫、肛瘺、肛裂、腸息肉、直腸癌、便秘 、腹瀉、肛周瘙癢、濕疹、胃疼、斑禿、白癜風(fēng)、銀屑病、甲狀腺囊腫、口唇干裂。

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  • ask_545100

    , 您好，我最近一直在便秘，然后很少大便，大便了也只是一點(diǎn)點(diǎn)或者很細(xì)

  • 崔乾

    大便干嗎

  • ask_545100

    不干

  • 崔乾

    大便幾天一次

  • ask_545100

    也是最近開始的

  • ask_545100

    可能一周2次左右吧

  • 崔乾

    這種是腸蠕動(dòng)慢引起的

  • 崔乾

    平時(shí)乏力嗎

  • ask_545100

    還好哎

  • ask_545100

    的確也是不太動(dòng)

  • 崔乾

    平時(shí)喝點(diǎn)蜂蜜

  • 崔乾

    多吃蔬菜水果

  • 崔乾

    養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣

  • ask_545100

    哦哦

  • 崔乾

    多運(yùn)動(dòng)

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