沒有力氣，有些氣虛，該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yzqtgc

  您好我現(xiàn)在沒有力氣 還有些氣虛氣虛怎么辦呢

• ask_yzqtgc

  您好在嗎

• 郭豫冀

  你好

• 郭豫冀

  多久了

• ask_yzqtgc

  1個(gè)月

• ask_yzqtgc

  給點(diǎn)什么意見呢

• 郭豫冀

  有什么癥狀

• ask_yzqtgc

  氣虛

• 郭豫冀

  氣虛的人非常容易出現(xiàn)渾身乏力及其發(fā)困等病癥，而氣虛的病人是能夠根據(jù)飲食療法的方式開展調(diào)養(yǎng)的，合適氣虛病人服用的食材有補(bǔ)氣的食物，例如淮山藥、地瓜及其伏苓等，還可以多提升鍛煉身體及其培養(yǎng)優(yōu)良的生活方式，留意合理安排時(shí)間，做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小及其運(yùn)動(dòng)量低的健身運(yùn)動(dòng)，能夠提高病人的身體素質(zhì)

• 郭豫冀

  不客氣！感謝咨詢祝您生活愉快

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