長期頭痛該怎么辦好？

咨詢實錄內容

• ask_GtTIJg

  ***長期頭痛怎么辦？

• ask_GtTIJg

  失眠頭痛

• 王雅溶

  你好，請問今年多大了？

• ask_GtTIJg

  33

• 王雅溶

  有沒有勞累壓力過大的情況？

• ask_GtTIJg

  精神壓力比較大

• 王雅溶

  建議你調整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質量，可以服用調節(jié)神經(jīng)的藥物治療，如：褪黑素，安神補腦液等

• ask_GtTIJg

  好的，謝謝

• 王雅溶

  祝你生活愉快身體健康

展開全部內容