有沒有辦法可以調理便秘？

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• ask_136253

  老師您好，我便秘半年之久，最近兩個月比較重，平均4～5天上一次廁所，飲食較為規(guī)律，早餐午餐正常，偶爾不吃晚飯，飯量正常，不吃肉，不吃油膩，運動少，熬夜，但睡眠質量很好，體質偏瘦，借助輔助藥物才能上廁所，近期去醫(yī)院檢查，醫(yī)生開了聚卡波非鈣片，按時服用了一周時間，但效果不明顯，姨媽也推遲了5天，這種情況應該怎么辦？繼續(xù)服用聚卡波非還是采取其他辦法？服用聚卡波非多久能見效？謝謝～元旦快樂！

• 肖立運

  你好

• 肖立運

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 肖立運

  目前只是便秘，肚子有什么不適癥狀嗎

• ask_136253

  肚子偶爾會疼，只是便秘，沒有其他癥狀

• ask_136253

  腹部左側

• 肖立運

  這個藥兩個星期沒有效果的話，就不能吃了

• 肖立運

  蔬菜水果吃的多嗎

• ask_136253

  目前沒有效果怎么辦啊？蔬菜水果都是正常吃的

• 肖立運

  多活動活動，順時針揉揉肚子用點力，每次五分鐘

• 肖立運

  我建議一個藥～小麥纖維素顆粒

• 肖立運

  吃上這個看看效果

• ask_136253

  現(xiàn)在停用這個藥，服用其他輔助藥物可以嗎

• 肖立運

  多喝酸奶蜂蜜水

• 肖立運

  可以，停目前的藥買小麥纖維素顆粒

• ask_136253

  這個藥怎么服用

• 肖立運

  一次3.5g（一袋）一天2-3次；至少1周，之后逐漸減量至每日2次或1次，每日清晨都應服藥

• 肖立運

  飯前吃

• ask_136253

  好的，謝謝老師

• 肖立運

  祝你早日康復再見

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