老是失眠多夢月經(jīng)量少是怎么回事？

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• ask_ibyy24

  半夜老是失眠，多夢，月經(jīng)量少，推遲，想問下醫(yī)生怎么回事

• ask_ibyy24

  ***

• ask_ibyy24

  你好

• ask_ibyy24

  醫(yī)生挺忙

• 董真

  你好

• 董真

  你這樣多久了

• ask_ibyy24

  好幾年了

• 董真

  壓力大不大

• ask_ibyy24

  大，結(jié)婚好幾年了，

• 董真

  有孩子了嗎

• ask_ibyy24

  心里想的多

• ask_ibyy24

  暫時還沒要

• 董真

  愛操心啊

• 董真

  建議你調(diào)整好狀態(tài)，放松心情，緩解壓力，保持心情愉快

• ask_ibyy24

  好的，

• 董真

  多做戶外有氧運動！多喝水

• 董真

  注意休息，避免熬夜勞累過度！

• ask_ibyy24

  飲食上有什么注意的嗎

• 董真

  如果調(diào)整不過來口服谷維素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)，入睡困難可以口服佳靜安定一片

• 董真

  飲食規(guī)律保證營養(yǎng)均衡

• 董真

  還有問題嗎

• ask_ibyy24

  ，謝謝

• ask_ibyy24

  沒有了

• 董真

  好的！沒有問題我關(guān)閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！再見

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