經(jīng)常頭疼是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7vXUx4

  醫(yī)生，我經(jīng)常頭痛，睡不著覺是怎么回事?。?p>

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_7vXUx4

  十多天了

• 在線醫(yī)生

  血壓咋樣

• ask_7vXUx4

  血壓稍微有點(diǎn)偏低

• 在線醫(yī)生

  一般幾點(diǎn)睡覺

• ask_7vXUx4

  11點(diǎn)左右

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律好睡眠時(shí)間，每天晚上10:00左右休息，睡覺前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于提高睡眠質(zhì)量，幫助快速入睡，也可以練練八段錦，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。

• ask_7vXUx4

  有什么好的治療方法嗎？

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  早睡早起

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持一段時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  您好，沒其他問題我這邊關(guān)閉了

• 在線醫(yī)生

  有問題歡迎咨詢

• 在線醫(yī)生

  再見

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