會痛經(jīng),每個月經(jīng)期會推遲,經(jīng)期期間睡眠不
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會痛經(jīng),每個月經(jīng)期會推遲,經(jīng)期期間睡眠不好
郭豫冀
你好,這種情況多久了?
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半年了
郭豫冀
月經(jīng)一般推遲幾天?
ask_Idbkm0
一般推遲一周,每次來很痛,有什么方法可以緩解呢?
郭豫冀
痛經(jīng)到哪種程度?需要吃止疼藥嗎?
ask_Idbkm0
我不敢亂吃藥,所以沒有吃過藥,喝紅糖水的
郭豫冀
有沒有覺得痛經(jīng)越來越重?
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好像每次差不多,沒有感覺會越來越重
郭豫冀
去醫(yī)院做過檢查嗎?
ask_Idbkm0
有,說有點宮寒,我需要怎么調理呢?需要吃什么緩解呢?
郭豫冀
做過彩超嗎?建議到醫(yī)院做一個彩超,看一下有沒有器質性的病變
郭豫冀
緩解痛經(jīng)的方法比較多,可以通過熱敷、按穴位、泡腳等來緩解痛經(jīng)。一、熱水袋敷,熱水袋敷可緩解痛經(jīng)。二、吃止疼藥,難以忍受疼痛,可吃止疼藥如布洛芬。三、小碎步走路,痛經(jīng)史的,每天進行小步快走運動,以30分鐘左右為宜,可適當增強抵抗力。四、按摩穴位,學血海穴,在人體大腿內側,膝蓋骨內側上角,每天順時針按摩五分鐘。五、艾葉泡腳,經(jīng)前一周開始泡腳,每天半個小時泡腳。
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好的,謝謝郭醫(yī)生
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,有問題可以再咨詢我,再見!
ask_Idbkm0
好的
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