下巴一直長痘是過敏了嗎？

下巴一直長痘不好怎么

ask_g6bySY 2021-04-16 22:10:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢葉 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健，孕期營養(yǎng)，胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題

ask_g6bySY

***下巴一直長痘不好怎么辦
ask_g6bySY

膚色有點(diǎn)暗沉
邢葉

你好
邢葉

平時(shí)會(huì)經(jīng)常熬夜晚睡嗎？
ask_g6bySY

最近睡眠不好
邢葉

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，身體機(jī)能下降會(huì)引起頭疼頭暈，渾身乏力，記憶力減退。
ask_g6bySY

好的。謝謝
邢葉

建議盡量不要熬夜，起居規(guī)律，睡前喝杯溫牛奶，聽些舒緩的輕音樂，平時(shí)可以做些適量的運(yùn)動(dòng)，多按摩頭部，促進(jìn)血液循環(huán)，有助睡眠。
ask_g6bySY

嗯嗯好
邢葉

嗯

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