每天睡醒腰疼厲害該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Dn0Eaw

  我想咨詢一下每天睡覺(jué)起來(lái)腰就疼的動(dòng)不了，這該怎么辦

• 孫偉才

  您多大年紀(jì)？

• ask_Dn0Eaw

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• 孫偉才

  這種情況有多久了？

• ask_Dn0Eaw

  有一段時(shí)間了

• 孫偉才

  活動(dòng)后有緩解嗎？

• ask_Dn0Eaw

  有，起來(lái)動(dòng)動(dòng)就不疼了

• 孫偉才

  有沒(méi)有伴隨腿疼或者是腿麻的情況？

• ask_Dn0Eaw

  沒(méi)有

• 孫偉才

  您平常經(jīng)常久坐嗎？

• 孫偉才

  多考慮是腰肌勞損引起，建議您加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，用紅外理療燈烤一下或者是消炎鎮(zhèn)痛的膏藥貼一下

• ask_Dn0Eaw

  以前工作原因，常做，也沒(méi)這樣過(guò)，后來(lái)生了二寶之后就早起會(huì)這樣

• ask_Dn0Eaw

  那該怎么辦

• 孫偉才

  您這種情況多考慮是腰肌勞損或者是韌帶松弛引起，建議您加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，用紅外理療燈烤一下，適當(dāng)補(bǔ)鈣

• ask_Dn0Eaw

  好的，謝謝醫(yī)生

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