趙醫(yī)生我經(jīng)常偏頭痛是因?yàn)槭裁窗?/p>
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*** 趙醫(yī)生我經(jīng)常偏頭痛是因?yàn)槭裁窗?p>
趙燕
您好,今年多大年齡了?
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29
趙燕
平時經(jīng)常熬夜嗎?
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有熬夜
趙燕
有沒有工作疲勞過度?
趙燕
在嗎?
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時不時的加班,工作過量,壓力大
趙燕
根據(jù)您的描述考慮多跟勞累,情志不暢以及經(jīng)常熬夜等因素有關(guān)的。
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那應(yīng)該怎么做呢
趙燕
建議您要保證充足的睡眠啊,這就要做到合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜,另外要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,杏仁等,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,不要在生活工作上給自己太大壓力,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。
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好的,謝謝醫(yī)生
趙燕
不客氣,希望我的建議對您有幫助,祝您早日康復(fù)!
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