勞累過度導致頭痛腰疼用什么辦法解決？

咨詢實錄內容

• ask_8SslpU

  工作勞累過度，導致頭痛，腰痛，請問有什么方法可以解決，很久了！

• ask_8SslpU

  ***

• 應云超

  你好，請問有什么不舒服？

• ask_8SslpU

  胸部偶爾有疼痛感

• ask_8SslpU

  腰部也是

• 應云超

  這種情況有多久了？

• ask_8SslpU

  幾個星期了

• 應云超

  你是做什么工作的？

• ask_8SslpU

  自己開了個小賣部。

• ask_8SslpU

  晚上偶爾要熬夜。

• ask_8SslpU

  整天要坐著。

• 應云超

  這種情況考慮是肌肉勞損引起的

• ask_8SslpU

  哦哦

• 應云超

  可以采取局部理療、熱敷的方式緩解局部的疼痛。最后，針灸對于緩解局部的疼痛也很有幫助。

• ask_8SslpU

  嗯

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