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頭疼晚上睡不著該怎么辦？

頭疼怎么辦了，晚上睡不著，半夜還經(jīng)常起夜

ask_fQZbG8 2021-04-17 22:10:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡素華 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病：婦科各種疾病、產(chǎn)前胎兒篩查及乳腺、腹部常見病、心血管疾病的診斷

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  • ask_fQZbG8

    頭疼怎么辦了，晚上睡不著，半夜還經(jīng)常起夜，

  • 胡素華

    這種情況有多久了？

  • ask_fQZbG8

    1

  • 胡素華

    每天能睡多久呢？

  • ask_fQZbG8

    4個小時

  • 胡素華

    這種情況考慮是休息不好引起的

  • ask_fQZbG8

    好吧，謝謝

  • 胡素華

    建議不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，另外注意飲食清淡，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，癥狀會得到改善

  • ask_fQZbG8

    好

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