老人家有高血壓平時要注意什么？

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• ask_06_Gwc

  ***老人家有高血壓，平時要注意點什么

• 劉笑瑩

  你好

• 劉笑瑩

  多久了

• ask_06_Gwc

  70多了

• 劉笑瑩

  血壓多少年了？

• ask_06_Gwc

  10來年李了

• 劉笑瑩

  首先最重要的就是一定要按時服用降壓藥，因為再好的降壓藥，如果不去按時服用，效果也會大打折扣的。同時需要定期監(jiān)測自己的血壓，比如早晚各量1次，或者每天量1次，也可以每周固定量幾次，總之一定要監(jiān)測自己的血壓情況，做到心中有數(shù)，好適時調(diào)整自己的降壓藥。其次要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查隨診

• 劉笑瑩

  一定要注意低鹽、低脂飲食，避免進(jìn)食高鹽、高脂的食物，同時要按時休息、適當(dāng)運動。

• ask_06_Gwc

  好的，謝謝

• 劉笑瑩

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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