我最近總是便秘,總想上廁所,可上廁所太費(fèi)勁,還又口臭,怎么回事
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,我最近總是便秘,總想上廁所,可上廁所太費(fèi)勁,還又口臭,怎么回事
苑前坤
你好
苑前坤
這種情況有多久了?
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你好
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一個(gè)多星期了吧
苑前坤
最近有沒(méi)有飲食不規(guī)律呢
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沒(méi)有正常吃飯
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就是睡眠不太好
苑前坤
考慮是消化不良引起的
苑前坤
建議你要養(yǎng)成每天盡量定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣,生活要有規(guī)律,每天要多喝水,多進(jìn)食富含膳食纖維的食物,比如水果蔬菜。要養(yǎng)成不熬夜的習(xí)慣,早睡早起。如果經(jīng)過(guò)這樣子的改變之后,排便的癥狀依然不能夠緩解,可以使用開(kāi)塞露塞肛通便。
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