脖子頸部酸痛怎么
ask_YV0cfQ
***脖子頸部酸痛怎么辦
王偉祺
你好,脖子酸痛多長(zhǎng)時(shí)間了?
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一直酸痛
王偉祺
有沒有長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或者玩手機(jī)之類的?
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會(huì)低頭玩手機(jī),
王偉祺
還有其他不舒服的嗎?
王偉祺
根據(jù)你的描述,考慮是長(zhǎng)時(shí)間低頭,導(dǎo)致頸項(xiàng)部肌肉勞損或關(guān)節(jié)退變。應(yīng)主動(dòng)活動(dòng)頸椎,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,注意頸椎保暖,避免受涼和勞累,枕頭高低適中,如果出現(xiàn)其他不適,建議到醫(yī)院就診檢查頸椎。
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好的謝謝
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