眼睛不舒服有什么辦法？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_TSj8LY

  ，眼睛不舒服，視覺(jué)疲勞，有紅血絲，酸困，有啥辦法

• ask_TSj8LY

  好的

• 宋永樂(lè)

  平時(shí)用眼過(guò)度？

• ask_TSj8LY

  正常看手機(jī)呀

• 宋永樂(lè)

  眼睛如果出現(xiàn)了疲勞，就會(huì)引起疲勞的癥狀，包括眼睛出現(xiàn)紅血絲、酸脹、干澀、眼睛癢這些表現(xiàn)，這種情況是由于疲勞導(dǎo)致的，這也是典型的眼部疲勞癥狀。

• ask_TSj8LY

  好的，那有啥建議呢

• 宋永樂(lè)

  對(duì)于這種情況，一定注意平時(shí)的用眼方法，第一、要減少近距離用眼的時(shí)間，比如使用電子產(chǎn)品近距離的閱讀，這些都要控制時(shí)間。第二、要增加戶外時(shí)間，這是緩解眼部疲勞最有效的方法。第三、可以適當(dāng)?shù)臒岱?，使用溫水毛巾敷在眼睛的周?chē)诘陌Y狀就能夠有效的減輕，但是癥狀會(huì)持續(xù)存在，在平時(shí)一定要注意保持正確的用眼方法，這是一個(gè)持之以恒的過(guò)程。

• ask_TSj8LY

  好的謝謝

• 宋永樂(lè)

  不客氣

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