最近有點(diǎn)腰疼怎么回事
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***最近有點(diǎn)腰疼怎么回事
竇珍珍
你好,這種情況多久了,
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就5.6天的樣子
竇珍珍
平時有沒有久坐久站
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經(jīng)常坐著多
竇珍珍
腰是輕微疼還是劇烈疼痛?影響走路嗎?
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不影響,輕微疼
竇珍珍
有可能是腰肌勞損引起的疼痛,建議多休息,避免勞累,疼的厲害可以用云南白藥貼緩解一下。 平時建議1堅持睡硬板床休息2避免過度勞累,避免腰部受涼3適當(dāng)運(yùn)動,加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉,4還可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸,理療,按摩牽引治療, 如果癥狀嚴(yán)重,影響生活了,就要去醫(yī)院拍片排除一下腰椎間盤突出,或者移位了。
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好的謝謝
竇珍珍
嗯,不客氣有問題隨時聯(lián)系我
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