頭暈惡心是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XPDws8

  我平時(shí)頭痛，有些惡心，身體乏力沒勁。想問醫(yī)生是怎么回事。

• 在線醫(yī)生

  最近大便正常嗎？體溫有沒有改變？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近大便正常嗎？一天幾次？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)的血壓體溫和血糖正常嗎？

• ask_XPDws8

  正常

• 在線醫(yī)生

  大便一天幾次？

• ask_XPDws8

  平常便秘

• 在線醫(yī)生

  活動(dòng)量大不大？

• ask_XPDws8

  活動(dòng)量不大

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打羽毛球，散步等

• 在線醫(yī)生

  避免久坐

• 在線醫(yī)生

  可以多吃些富含粗纖維的食物，保持大便通暢

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意監(jiān)測血壓變化

• 在線醫(yī)生

  飲食清淡，易消化，忌辛辣刺激，油炸的食品

• 在線醫(yī)生

  保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  如果沒有減輕，可以查個(gè)超聲和拍個(gè)片子等相關(guān)檢查排除下，其他改變

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