為什么總是頭疼的睡不著覺？

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• ask_o6cku8

  最近老是頭疼，晚上睡不好覺，需要吃點什么藥，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  請問多久了親？

• ask_o6cku8

  最近晚上睡不著，老是頭疼，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  請問多長時間了？

• ask_o6cku8

  十來天

• 在線醫(yī)生

  平時血壓高不高。

• ask_o6cku8

  有一點高

• 在線醫(yī)生

  吃藥?？刂屏藛?？

• ask_o6cku8

  控制了

• ask_o6cku8

  現(xiàn)在不太高

• ask_o6cku8

  就是有時候還會頭疼

• 在線醫(yī)生

  休息好不好？

• ask_o6cku8

  睡不好

• 在線醫(yī)生

  是失眠還是睡眠質量差。

• ask_o6cku8

  質量差

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律好睡眠時間，每天晚上10:00左右休息，睡覺前可以適當運動，有助于提高睡眠質量，幫助快速入睡，也可以練練八段錦，喝點安神補腦口服液。

• ask_o6cku8

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見。

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