坐久了左邊肩膀經(jīng)常疼該怎么辦？

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• ask_6C5ATA

  ***坐電腦前久了，左邊肩膀經(jīng)常疼怎么辦

• 趙改

  你好

• 趙改

  多久了

• ask_6C5ATA

  幾年了

• 趙改

  有沒(méi)有頸椎病

• ask_6C5ATA

  脖子也是酸脹

• ask_6C5ATA

  不知道有沒(méi)有

• ask_6C5ATA

  扭脖子的時(shí)候就左下邊也會(huì)有點(diǎn)疼

• 趙改

  首先可以考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作導(dǎo)致，平時(shí)要多做一些活動(dòng)頸肩部的運(yùn)動(dòng)，以免頸椎受到壓迫，疼痛的時(shí)候可以熱毛巾熱敷。第二種，考慮存在肩周炎的情況，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服鎮(zhèn)痛藥物治療，平時(shí)要注意適度的做一些功能訓(xùn)練，可以用手劃圈運(yùn)動(dòng)，有助于緩解疼痛，幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。

• ask_6C5ATA

  頸椎病是什么癥狀

• ask_6C5ATA

  咋治

• 趙改

  頸肩背部的疼痛，伴有上肢放射痛或者麻木、無(wú)力的癥狀，

• 趙改

  有的還有頭昏、頭暈、肩部麻木、手臂疼痛、行走不穩(wěn)等

• ask_6C5ATA

  那我應(yīng)該還好

• ask_6C5ATA

  謝謝

• 趙改

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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