經(jīng)常熬夜,早上起來渾身不舒服頭疼怎么
ask_x3fiyo
經(jīng)常熬夜,早上起來渾身不舒服頭疼怎么辦,
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
癥狀出現(xiàn)多久了?
ask_x3fiyo
有幾個月了
在線醫(yī)生
您是熬夜以后才出現(xiàn)的頭疼嗎?
ask_x3fiyo
是的
在線醫(yī)生
有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠。保證足夠的睡眠時間,會對您的癥狀有所幫助。
在線醫(yī)生
希望對您有所幫助,祝您身體健康!
ask_x3fiyo
謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康!
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