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經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的頭痛怎么解決?

經(jīng)常熬夜,早上起來渾身不舒服頭疼怎么

ask_x3fiyo 2021-04-28 21:35:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_x3fiyo

    經(jīng)常熬夜,早上起來渾身不舒服頭疼怎么辦,

  • 在線醫(yī)生

    您好

  • 在線醫(yī)生

    癥狀出現(xiàn)多久了?

  • ask_x3fiyo

    有幾個月了

  • 在線醫(yī)生

    您是熬夜以后才出現(xiàn)的頭疼嗎?

  • ask_x3fiyo

    是的

  • 在線醫(yī)生

    有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠。保證足夠的睡眠時間,會對您的癥狀有所幫助。

  • 在線醫(yī)生

    希望對您有所幫助,祝您身體健康!

  • ask_x3fiyo

    謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,祝您身體健康!

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