頸椎痛的厲害，平時要怎么緩解？

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• ask_TQCKeI

  ***，最近頸椎痛的厲害怎么緩解呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了？

• ask_TQCKeI

  第三天

• ask_TQCKeI

  以前也痛，揉一揉就好了，但是這次痛的比較厲害

• 在線醫(yī)生

  多大年紀(jì)了？

• ask_TQCKeI

  34歲

• 在線醫(yī)生

  以前有沒有頸椎?。?p>

• ask_TQCKeI

  以前偶爾痛，沒管他，自己揉揉就行了

• 在線醫(yī)生

  您的情況可能是頸椎病引起的，建議及時到醫(yī)院檢查是否有椎間盤突出，平時應(yīng)保持良好的姿勢，盡量避免低頭時間過久。睡覺的時候要用適合自己的枕頭，不要過高或過低。同時，平時應(yīng)多注意保暖，不要有太大的精神壓力。疼痛劇烈時可以用一些鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。

• ask_TQCKeI

  哦，好的，謝謝，我最近在枕頭上加了一個布娃娃，那多半這個引起的？

• 在線醫(yī)生

  不一定是這個引起的，但是最好調(diào)整合適的枕頭

• ask_TQCKeI

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康

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