腳崴了之后如何恢復(fù)好??？

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• ask_156334

  昨天跑步花了一腳 腳崴了 當(dāng)時可以走路 但是腫了 第二天起來就走不了路了 腫痛 該怎么辦

• 邱勇

  你好

• ask_156334

  你好

• ask_156334

  幫幫我

• ask_156334

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 邱勇

  現(xiàn)在腫痛，需要采用冷敷減輕腫脹，減輕疼痛，休息時把肢體略微抬高，這也能夠減輕疼痛的癥狀。

• ask_156334

  腫了

• ask_156334

  沒有骨折吧

• ask_156334

  我去不了醫(yī)院！

• 邱勇

  當(dāng)時能夠走路，這就不用擔(dān)心的，沒有骨折的。

• ask_156334

  好

• ask_156334

  走了好久呢

• 邱勇

  如果骨折之后當(dāng)時是不能行動不能站立的，不能行走的。

• ask_156334

  但是我聽到骨頭的聲音了

• ask_156334

  昨天晚上

• ask_156334

  崴腳的時候

• 邱勇

  有可能是韌帶有拉傷有撕裂，擔(dān)心的話可以到醫(yī)院檢查一下的。

• 邱勇

  排除一下是否有骨裂的可能

• ask_156334

  早上起來腫了

• ask_156334

  我不動的話就是腫

• 邱勇

  腫脹這是由于軟組織損傷引起的，而且昨天扭傷之后，你有沒有立即休息會加重腫脹的。

• ask_156334

  骨裂不可能吧 我害怕我上不了班了

• ask_156334

  我爸打死我

• 邱勇

  依據(jù)你當(dāng)時的情況，應(yīng)該是沒有骨折的，因為骨折之后是不能行走運(yùn)動的。

• ask_156334

  好

• ask_156334

  我現(xiàn)在該咋辦

• ask_156334

  紅花油嗎

• ask_156334

  冰敷 還是熱敷？

• ask_156334

  紅花油？

• 邱勇

  臥床休養(yǎng)不能用，紅花油現(xiàn)在需要冷敷，48小時之后才可以用紅花油，48小時之后才能熱敷

• ask_156334

  幾天能下地

• 邱勇

  大約需要7天左右。

• ask_156334

  我住單位吧

• ask_156334

  沒辦法了

• ask_156334

  流程是什么

• 邱勇

  扭傷一定要充分的休養(yǎng)的。

• ask_156334

  不能耽誤上班

• 邱勇

  這種情況是不能上班的，上班會加重腫脹，加重疼痛。

• ask_156334

  我今天都干啥

• ask_156334

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 邱勇

  今天臥床休養(yǎng)，把下肢抬高用冷敷治療。

• ask_156334

  明天呢

• ask_156334

  一樣嗎

• 邱勇

  明天需要休息的，明天如果已經(jīng)達(dá)到了48小時可以涂抹紅花油，可以熱敷。

• ask_156334

  云南白藥呢

• 邱勇

  云南白藥氣霧劑可以的

• 邱勇

  還有什么疑問嗎

• ask_156334

  白天在電腦前可以嗎

• ask_156334

  坐著

• ask_156334

  不想耽誤上班

• ask_156334

  坐著

• ask_156334

  你說加速好的 我還買什么

• 邱勇

  坐在電腦前是可以的，注意把患肢抬起來，不要下垂。

• ask_156334

  你剛才沒說云南白藥

• 邱勇

  這需要自然恢復(fù)的。

• ask_156334

  還買啥

• ask_156334

  今天冷敷是不

• 邱勇

  可以帶上一個護(hù)踝增加應(yīng)力。

• 邱勇

  今天需要冷敷。

• 邱勇

  那種彈力護(hù)踝就可以的。

• 邱勇

  沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了，祝你健康，再見。

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