頭暈手麻需要怎樣調(diào)理好？

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• ask_NMqJGU

  田醫(yī)生，我最近老是頭暈，睡覺的時候手還麻，是咋回事啊

• 田博

  你好，多長時間了？

• ask_NMqJGU

  好幾天個月了

• 田博

  最近睡眠怎么樣呢？

• ask_NMqJGU

  好幾個月了

• ask_NMqJGU

  愛醒

• 田博

  血壓怎么樣呢？

• ask_NMqJGU

  可以

• ask_NMqJGU

  沒事

• ask_NMqJGU

  有啥辦法啊

• 田博

  平時可以多參加一些有氧的戶外運動，保持心情舒暢，不要給自己太大的壓力，不要胡思亂想，也可以多吃一些核桃、蓮子、桂圓、紅棗等有安神作用的食物，必要的時候可以遵醫(yī)囑服用點谷維素，安神補腦液等，睡眠改善了，其他都會慢慢改善的

• ask_NMqJGU

  哦好的

• 田博

  嗯，祝早日康復(fù)

• ask_NMqJGU

  謝謝

• 田博

  不客氣

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