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最近血壓有點(diǎn)高，怎么把血壓降低，平時(shí)注意什么飲
臨潁縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。盒难艹Ｒ?jiàn)疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭
ask_bRWHzY
最近血壓有點(diǎn)高，怎么把血壓降低，平時(shí)注意什么飲食
譚曉榮
你好，請(qǐng)問(wèn)家族有沒(méi)有遺傳高血壓病史？
ask_bRWHzY
沒(méi)有
譚曉榮
血壓多少
ask_bRWHzY
140到150
譚曉榮
做過(guò)檢查嗎
ask_bRWHzY
沒(méi)有
譚曉榮
平常有沒(méi)有吃飯過(guò)咸，或是勞累熬夜壓力過(guò)大的情況
ask_bRWHzY
都有
譚曉榮
這樣的話建議你連測(cè)三次血壓，同一個(gè)時(shí)間段同一臺(tái)血壓計(jì)同一側(cè)肢體，如果血壓正常高的話，建議你遵醫(yī)囑吃降壓藥，平常多休息，避免勞累好夜，保證睡眠充足，心情愉快，低鹽低脂飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃蔬菜水果和粗糧
ask_bRWHzY
知道
譚曉榮
這樣的話建議你連測(cè)三次血壓，同一個(gè)時(shí)間段同一臺(tái)血壓計(jì)同一側(cè)肢體，如果血壓正常高的話，建議你遵醫(yī)囑吃降壓藥，平常多休息，避免勞累熬夜，保證睡眠充足，心情愉快，低鹽低脂飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃蔬菜水果和粗糧
ask_bRWHzY
哦哦
譚曉榮
感謝您的咨詢(xún)，祝你生活愉快身體健康
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