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最近睡眠不好，老是睡不著，頭暈暈乎乎的，是怎么回事
臨潁縣婦幼保健院 護理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科先兆流產(chǎn)，正常分娩，妊娠合并癥
ask_jIXO_I
最近睡眠不好，老是睡不著，頭暈暈乎乎的，是怎么回事
董真
你好
董真
你這樣多久了
ask_jIXO_I
半個月了
ask_jIXO_I
有什么建議
董真
最近壓力大不大，愛操心嗎
ask_jIXO_I
不大
ask_jIXO_I
不愛
董真
頸椎好不好？
董真
血壓正常嗎
ask_jIXO_I
不好，正常
ask_jIXO_I
有什么建議
董真
建議你注意休息，避免熬夜勞累過度，少低頭看手機，可以按摩按摩熱敷烤電艾灸貼物理治療頸椎
董真
多做頸椎保健操
ask_jIXO_I
好的謝謝
董真
放松心情，保持心情愉快！加強鍛煉身體，多做戶外有氧運動
董真
如果入睡困難可以口服佳靜安定一片
董真
不客氣，還有問題嗎
ask_jIXO_I
可以問你一些孩子的問題嗎
董真
可以的
ask_jIXO_I
1歲半的孩子，一下吃了一片ad滴劑
董真
沒事的
董真
注意多喝水
ask_jIXO_I
好的謝謝
董真
促進鈣吸收的
董真
好的！沒有問題我關(guān)閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！再見
ask_jIXO_I
再見
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