我老婆36歲,睡覺的時候腰疼,翻來覆去的,起床了沒累著就不痛。請問一下要怎么治療
ask_xxJRmA
我老婆36歲,睡覺的時候腰疼,翻來覆去的,起床了沒累著就不痛。請問一下要怎么治療?
劉爽
請問這種情況有多久了?
ask_xxJRmA
一兩年了吧
劉爽
經(jīng)常久坐嗎?
ask_xxJRmA
也沒有啊
劉爽
有沒有伴隨腿疼或者腿麻的情況?
ask_xxJRmA
沒有
劉爽
首先需要考慮是腰肌勞損引起的,和平時的不良姿勢習(xí)慣或者受涼、疲勞等因素有關(guān)系,出現(xiàn)這種癥狀需要做腰部的理療和保健,比如可以經(jīng)常用熱水袋進(jìn)行熱敷,也可以找中醫(yī)進(jìn)行局部的針灸和推拿治療,平時可以每天堅持做飛燕動作,有利于癥狀的緩解。對于疼痛明顯的,也可以用萬通筋骨貼外敷。
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