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睡覺老是做夢是怎么回事呢?

睡覺老是做夢是怎么回事呢

ask_6yGHjk 2021-05-17 22:54:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。盒难艹R娂膊。谛牟⌒穆墒С?,心肌梗死,高血壓病,及各種心力衰竭,消化道潰瘍,消化道穿孔及出血,急慢性胃腸炎,各種肺炎,呼吸窘迫綜合征,呼吸衰竭

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  • ask_6yGHjk

    ***睡覺老是做夢是怎么回事呢

  • 譚曉榮

    你好,請問今年多大了?

  • ask_6yGHjk

    35

  • 譚曉榮

    晚上休息不好,白天有沒有頭疼頭暈?

  • ask_6yGHjk

    有時候會有

  • 譚曉榮

    你睡覺前有沒有玩手機的情況?

  • ask_6yGHjk

    有的

  • 譚曉榮

    建議你早睡早起不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,白天增加運動量,晚上睡覺前,不喝茶,不喝咖啡,不玩手機,可以熱水泡腳或者牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,服用安神補腦液進(jìn)行調(diào)理

  • ask_6yGHjk

    好的,謝謝

  • 譚曉榮

    不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康

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