腰間盤突出怎么盡快恢復(fù)呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aQBIxs

  腰間盤突出好了一年，昨天因?yàn)橥嶙巫觾蛇吀魍嶂艘粋€(gè)小時(shí)，起來就又復(fù)發(fā)了，走路疼到臀部和小腿神經(jīng)，左側(cè)彎上睡了半小時(shí)，又右側(cè)彎半小時(shí)，起來后左臀左腿坐骨神經(jīng)痛。想該怎么盡快恢復(fù)，不想再以前那樣疼痛走不了路了

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！我是許之柱醫(yī)生。

• 許之柱

  平臥硬板床休息。靜脈注射甘露醇注射液。

• 許之柱

  甘露醇注射只能用三天?？诜I養(yǎng)神經(jīng)藥物，甲鈷胺片。配合腰部理療。

• 許之柱

  腰痛停止后進(jìn)行腰背肌鍛煉。一個(gè)月內(nèi)不彎腰，佩戴醫(yī)用腰圍。

• ask_aQBIxs

  甘露醇是麻醉藥嗎

• 許之柱

  是脫水藥，能緩解神經(jīng)根癥狀。

• ask_aQBIxs

  是腰間盤脫水藥是嗎

• ask_aQBIxs

  哦

• 許之柱

  神經(jīng)根

• ask_aQBIxs

  現(xiàn)在孕2個(gè)月

• ask_aQBIxs

  能不能不打針

• ask_aQBIxs

  做理療

• 許之柱

  懷孕不能打

• ask_aQBIxs

  剛疼起來，能不能不打針做理療康復(fù)？

• 許之柱

  以臥硬板床休息，局部熱敷就好

• ask_aQBIxs

  按摩

• 許之柱

  按摩不好

• 許之柱

  容易加重

• ask_aQBIxs

  硬板床時(shí)腰部需要墊東西嗎？墊多厚合適？

• ask_aQBIxs

  后彎腰可以嗎

• 許之柱

  墊不墊東西沒有特殊要求，也可以側(cè)身躺著的。主要是不坐著和站著

• ask_aQBIxs

  哦好的

• 許之柱

  如果想走路，要佩戴護(hù)腰，一個(gè)月內(nèi)別彎腰

• ask_aQBIxs

  我想可能是腰間盤斷裂了，里面東西出來了

• ask_aQBIxs

  一天

• ask_aQBIxs

  現(xiàn)在恢復(fù)需要多久

• 許之柱

  一個(gè)月以上吧

• ask_aQBIxs

  靜臥一個(gè)月

• ask_aQBIxs

  孕婦怎么帶護(hù)腰帶

• 許之柱

  是啊，護(hù)腰也不太方便。

• 許之柱

  臥床休息為主吧

• ask_aQBIxs

  不動(dòng)，能恢復(fù)過來嗎

• ask_aQBIxs

  不動(dòng)，能恢復(fù)過來嗎

• 許之柱

  不是一直不動(dòng)。腰痛消失后進(jìn)行腰背肌鍛煉，才能不容易復(fù)發(fā)。

• ask_aQBIxs

  腰背訓(xùn)練

• ask_aQBIxs

  怎么練法

• 許之柱

  躺累了，活動(dòng)一下腰部肌肉。要不一直躺著，腰肌越來越松弛，會(huì)更嚴(yán)重。

• 許之柱

  腰背肌鍛煉主要是，五點(diǎn)支撐，三點(diǎn)支撐，小燕飛等等?？梢缘骄W(wǎng)上找一些視頻看看，找適合自己的動(dòng)作。畢竟您現(xiàn)在是孕期

• 許之柱

  感謝您對(duì)我的認(rèn)可，歡迎下次咨詢！祝您早日康復(fù)！請(qǐng)問還有其他問題么？如果沒有問題了，我這邊就關(guān)閉對(duì)話了！

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