產(chǎn)后漏尿一直沒有恢復怎么辦？

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• ask_9360J4

  順產(chǎn)三胎了，最后一個寶寶已經(jīng)15個月了，產(chǎn)后漏尿還是沒有恢復好，（做過十幾次盆底肌修復了）去醫(yī)院看說是子宮輕微脫垂，醫(yī)生說做盆底肌修復不到。現(xiàn)在我又有在運動 根本不敢做蹦跳的動作，每天都擔心害怕子宮會掉下來，有什么可以修復子宮下垂的辦法嗎？縮陰動作自己每天都有做沒什么效果！

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  去檢查宮頸脫埀多少度呢

• ask_9360J4

  輕度的

• 在線醫(yī)生

  對于輕度的一般首先非手術的治療

• 在線醫(yī)生

  選

• 在線醫(yī)生

  盆底康復治療

• ask_9360J4

  盆底肌我做過十幾次了沒有效果

• 在線醫(yī)生

  或是使用子宮拖

• 在線醫(yī)生

  要按療程做

• 在線醫(yī)生

  十幾次也才一個療程左右

• 在線醫(yī)生

  這個是要堅持的

• ask_9360J4

  放了子宮托影響性生活跟我運動嗎？

• ask_9360J4

  是啊

• 在線醫(yī)生

  盆底肌肉（肛提肌）鍛煉也要做

• 在線醫(yī)生

  運動肯定會影響

• 在線醫(yī)生

  首先要盡量避免導致慢性腹壓增加的情況

• 在線醫(yī)生

  比如運動，便秘等

• 在線醫(yī)生

  就是說在治療期間，這些都是要避免的

• 在線醫(yī)生

  避免肥胖，和重體力勞動

• ask_9360J4

  難道要停止運動嗎？我現(xiàn)在在塑型

• ask_9360J4

  做一些卷腹 深蹲

• ask_9360J4

  做一些卷腹 深蹲

• 在線醫(yī)生

  您的這些動作都是在增加腹壓的

• 在線醫(yī)生

  所以就會加重脫出，就是你做盆底沒有效果的原因

• ask_9360J4

  又想要身材好 又想要身體好

• ask_9360J4

  難

• 在線醫(yī)生

  所以，只能先放棄一樣

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