直抬腿的鍛煉效果好嗎？

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• ask_035554

  直抬腿（練肌四頭?。┖图∷念^肌等長(zhǎng)收縮（也是練肌四頭?。┻@二個(gè)動(dòng)作有區(qū)別嗎？謝謝！

• 劉玉平

  沒(méi)有太大的區(qū)別！直腿抬高要好一些

• 劉玉平

  建議直腿抬高鍛煉更好

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  傷后58天片子和傷后當(dāng)天的片子比較有沒(méi)有移位等？謝謝！

• 劉玉平

  沒(méi)有移位，骨折愈合還不錯(cuò)

• 劉玉平

  可以功能鍛煉了

• ask_035554

  屈膝到120度練不下去了咋辦？謝

• ask_035554

  1/屈膝到120度練不下去了咋辦？謝 2/一般要練哪幾個(gè)動(dòng)作？謝 3/3個(gè)月可以走路嗎？謝

• 劉玉平

  一般膝關(guān)節(jié)到120度以后就足夠用了，也不要非得糾結(jié)練到130到 150。

• 劉玉平

  三個(gè)月應(yīng)該可以走路

• 劉玉平

  主要就是屈曲鍛煉。坐床沿健腿壓膝關(guān)節(jié)法！壞腿抵桌腿前移法

• 劉玉平

  目前還是建議拄拐

• ask_035554

  謝謝

• ask_035554

  迪巧好還是鈣爾奇D好？要吃多長(zhǎng)時(shí)間？謝謝

• 劉玉平

  不用吃了！沒(méi)多大用處！不如多吃點(diǎn)雞魚(yú)肉蛋奶

• ask_035554

  胃口差，又不曬太陽(yáng)

• 劉玉平

  已經(jīng)愈合了！不需要了

• ask_035554

  謝謝

• 劉玉平

  不客氣

• ask_035554

  一般3個(gè)月可走路嗎？謝謝

• ask_035554

  現(xiàn)傷后69天，一天做屈膝90個(gè)（停20秒)，側(cè)抬腿，直抬腿各60個(gè)（停20秒），等長(zhǎng)收縮，踝泵，以上這些夠不夠？謝謝！

• 劉玉平

  需要至少3個(gè)月，一般3-6個(gè)月

• 劉玉平

  量可以，可以適當(dāng)加量

• ask_035554

  現(xiàn)傷后69天（保守治）屈膝一次停頓10分鐘會(huì)不會(huì)使骨頭裂開(kāi)？謝謝

• ask_035554

  現(xiàn)傷后69天（保守治療）屈膝一次停頓10分鐘會(huì)不會(huì)使骨頭裂開(kāi)？謝謝

• 劉玉平

  一般不會(huì)！已經(jīng)長(zhǎng)上了！

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  這個(gè)大約有幾度？謝

• ask_035554

  坐床沿健腿壓膝關(guān)節(jié)怎么壓？壓多少力度？多少時(shí)間等請(qǐng)?jiān)敿?xì)告知？謝謝！

• 劉玉平

  大約110度！

• 劉玉平

  健腿壓踝關(guān)節(jié)

• 劉玉平

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  壓多長(zhǎng)時(shí)間？一天幾次？謝謝！

• 劉玉平

  一天壓3次，一次大于半小時(shí)

• ask_035554

  這個(gè)對(duì)屈膝有好處是嗎？謝謝！

• ask_035554

  現(xiàn)在傷后69天（保守治療）可否負(fù)重，謝謝！

• ask_035554

  現(xiàn)在傷后69天（脛骨平臺(tái)骨折保守治療）可否負(fù)重，謝謝！

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  傷后58天的片子

• 劉玉平

  對(duì)屈膝有好處！

• 劉玉平

  還是部分負(fù)重吧

• ask_035554

  傷后58天的片子

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  姜醫(yī)生您好，片子拍出來(lái)他們說(shuō)我有骨質(zhì)疏松（因?yàn)椴粍?dòng)引起），所以我問(wèn)你一下要不要吃骨質(zhì)疏松的藥？謝謝！

• 劉玉平

  不需要吃，多鍛煉就好了

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  我這張片子有廢用性骨折疏松是嗎？謝謝！

• 劉玉平

  稍微有一點(diǎn)！不是太

• 劉玉平

  稍微有一點(diǎn)不是太嚴(yán)重。

• ask_035554

  要不要吃藥？

• ask_035554

  吃什么藥好？

• ask_035554

  吃什么藥好？

• 劉玉平

  不需要吃藥！加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了

• ask_035554

  什么藥都不吃是嗎？

• 劉玉平

  可以吃點(diǎn)接骨七厘片

• 劉玉平

  其實(shí)骨折都愈合了

• 劉玉平

  目前鍛煉就可以了

• ask_035554

  鈣片和VD要不要吃？

• 劉玉平

  可以吃！但是沒(méi)必要

• ask_035554

  謝了

• 劉玉平

  不客氣

• ask_035554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_035554

  58天片子愈合好不好？

• 劉玉平

  愈合的不錯(cuò)！比我預(yù)想的好多了

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