早上醒來大腿腹股溝方向酸痛,可能股四頭肌肉痛,咋
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早上醒來大腿腹股溝方向酸痛,可能股四頭肌肉痛,咋辦
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
謝勝鋒
減少運動量,輕輕按摩就可以了
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要不要冰敷?
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有五分痛
謝勝鋒
不需要
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拄拐健肢走路也痛
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要貼膏藥嗎?
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估計訓(xùn)練時拉傷了
謝勝鋒
我先去醫(yī)院,到了再說
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哦
謝勝鋒
可能是腹股溝韌帶或者肌肉拉傷,現(xiàn)在您的訓(xùn)練要停止,注意休息,可以用點活絡(luò)油或者紅花油擦,然后再輕輕按摩,膏藥也可以貼
謝勝鋒
這也是我要求您,膝關(guān)節(jié)周邊的鍛煉不能過多的原因,如果這次是損傷的膝關(guān)節(jié),那就虧大了
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