前陣子慢性胃炎反復(fù),打嗝脹氣,胃口不好之類,然后喝中藥調(diào)理,有瘦了五六斤,現(xiàn)在基本好了,正常三餐吃飯,可以恢復(fù)體重么
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前陣子慢性胃炎反復(fù),打嗝脹氣,胃口不好之類,然后喝中藥調(diào)理,有瘦了五六斤,現(xiàn)在基本好了,正常三餐吃飯,可以恢復(fù)體重么?
羅玲姣
你好
羅玲姣
那你現(xiàn)在食欲正常嗎?
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醫(yī)生也讓我可以停藥,說自己慢慢調(diào)整會好起來,有一些小癥狀我也都會應(yīng)對了
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食欲算正常,還會想多吃,但我沒敢多吃,擔(dān)心吃多又有問題
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食欲算正常,還會想多吃,但我沒敢多吃,擔(dān)心吃多又有問題
羅玲姣
這個停藥以后癥狀緩解了。慢慢的這個體重是可以上來的。
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食欲算正常,還會想多吃,但我沒敢多吃,擔(dān)心吃多又有問題
羅玲姣
是不建議過飽的。
羅玲姣
吃了比較飽的話,容易導(dǎo)致消化不良。
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對啊,我都8分飽這樣,沒敢多吃,現(xiàn)在胃癥狀比較好,就沒亂搞
羅玲姣
現(xiàn)在飲食正常,然后你心態(tài)要保持平和,注意休息,不要過度勞累,這個體重會恢復(fù)的,不要過于緊張。
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對啊,我都8分飽這樣,沒敢多吃,現(xiàn)在胃癥狀比較好,就沒亂搞
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我是想知道多久能恢復(fù)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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飯量比這個稍微多些
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飯量比這個稍微多些
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飯量比這個稍微多些
羅玲姣
這個可以的。
羅玲姣
恢復(fù)的快的話,一般一兩個月就可以了。
羅玲姣
慢的話可能三個月到半年。個人的體質(zhì)不一樣,恢復(fù)的快慢也不一樣。
ask_L03oSg
那我如果感覺有點餓的話,是稍微每頓多吃幾口好,還是中間加餐好?
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恩,我基本都是這樣吃,營養(yǎng)應(yīng)該也夠了吧
羅玲姣
如果你每餐多吃幾口,沒有出現(xiàn)胃脹不適的癥狀的話,是可以的。
羅玲姣
可以的,這些營養(yǎng)可以的。
羅玲姣
有肉有魚。
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平時我有快走和一些運動的習(xí)慣,對胃口和恢復(fù)體重是不是都有幫助?
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恩,好,我每天都是如此
羅玲姣
有運動的習(xí)慣,這個是可以增強(qiáng)抵抗力,利于疾病的恢復(fù)。
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恩,好,那我了解了,謝謝
羅玲姣
有運動的話,對胃口是有利的。但是有運動量比較多的話,消耗能量比較多,可能會體重會增加不明顯。
羅玲姣
因為運動是要消耗能量的。
羅玲姣
您不要過于緊張的,只要身體健康,這個體重會恢復(fù)的。
ask_L03oSg
恩,好,了解了
羅玲姣
不客氣的,如果沒有問題我就先下線了。祝你身體健康,生活愉快。
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