出汗后怕冷且容易出虛汗是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_17NBb0

  舌苔白 性別：女 年齡：16歲 發(fā)病時(shí)間：大于14天 癥狀持續(xù)時(shí)間：無明顯急緩特征

• ask_17NBb0

  你好

• ask_17NBb0

  流完汗怕冷，還容易出虛汗怎么回事？總是嘆氣十五歲女

• ask_17NBb0

  你好

• 高宇光

  你好

• ask_17NBb0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_17NBb0

  你好

• ask_17NBb0

  嗯?

• 高宇光

  你這種情況有可能存在氣虛加陽虛，然后還有氣機(jī)淤滯

• 高宇光

  現(xiàn)在在服用什么藥物？

• ask_17NBb0

  沒吃藥

• ask_17NBb0

  嚴(yán)重嗎？

• 高宇光

  應(yīng)該服用藥物治療的

• ask_17NBb0

  不然會(huì)怎樣

• ask_17NBb0

  總感覺心情不好，喜歡唉聲嘆氣，

• 高宇光

  會(huì)引起臟腑病變

• ask_17NBb0

  怎么說

• ask_17NBb0

  我又有點(diǎn)偏胖

• 高宇光

  本來疾病在體表，如果不去治療，它會(huì)由體表進(jìn)入體內(nèi)，這是中醫(yī)說法

• ask_17NBb0

  像跑步我跑不了幾步就氣喘吁吁，出虛汗，完后身體發(fā)冷

• ask_17NBb0

  還有鼻炎，這是跟肺有關(guān)？

• 高宇光

  氣喘出虛汗，這是中氣不足，身體發(fā)冷是陽虛

• ask_17NBb0

  還經(jīng)常感冒

• 高宇光

  我給您推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的小方案吧！

• 高宇光

  玉屏風(fēng)顆粒，金匱腎氣丸，逍遙丸

• ask_17NBb0

  出汗后就覺得涼

• 高宇光

  您可以按照我給您提供的方案服用一段時(shí)間，半個(gè)月后就應(yīng)該會(huì)有效果的

• ask_17NBb0

  所以每次出汗后就怕受涼感冒

• ask_17NBb0

  你說

• ask_17NBb0

  這是中成藥吧？

• ask_17NBb0

  可能還有宮寒

• 高宇光

  氣足了，出虛汗的現(xiàn)象和氣喘的現(xiàn)象就會(huì)減少。陽氣足了就不會(huì)怕冷，感冒和鼻炎也會(huì)減少。逍遙丸是緩解情緒，解決氣機(jī)郁滯的問題

• 高宇光

  一步步來，先解決表寒，然后再解決里寒。

• ask_17NBb0

  我屬于偏寒體質(zhì)嗎？

• 高宇光

  半個(gè)月后，癥狀緩解了，可以服用補(bǔ)中益氣丸和艾附暖宮丸

• 高宇光

  是的

• ask_17NBb0

  鼻炎有了差不多七八年了，幾歲就有了

• 高宇光

  這個(gè)得慢慢來

• ask_17NBb0

  十幾歲的問題大嗎？

• 高宇光

  問題不大，就是治療的時(shí)間較長(zhǎng)

• ask_17NBb0

  我媽也是寒濕體質(zhì)

• ask_17NBb0

  我就有時(shí)天冷不加衣服，有時(shí)不穿鞋，在外面凍

• 高宇光

  平時(shí)需要注意避免著涼，不要吃過于寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，多與人溝通交流，釋放壓力，保持心情平和舒暢

• ask_17NBb0

  弄得我每次嘆氣才得以舒緩

• ask_17NBb0

  辣的能吃嗎？

• 高宇光

  太辣的食物最好也不要吃，因?yàn)樗鼤?huì)損傷胃粘膜

• ask_17NBb0

  哦

• 高宇光

  別著急，肯定會(huì)好的

• ask_17NBb0

  我還能參加學(xué)校八百米跑步嗎？

• ask_17NBb0

  每次長(zhǎng)跑我喘氣感覺喘不過來

• 高宇光

  如果平時(shí)都有體段鍛煉的話，是可以參加的。如果平時(shí)沒有鍛煉，千萬不能一下子就跑800米，那樣會(huì)非常傷害身體，一定要有個(gè)循序漸進(jìn)的過程

• ask_17NBb0

  平時(shí)沒怎么跑步，都是做廣播體操，可能在測(cè)試之前會(huì)訓(xùn)練

• ask_17NBb0

  所以在初中畢業(yè)的體考時(shí)跑800到終點(diǎn)幾乎跑暈厥了

• 高宇光

  鍛煉的時(shí)候，今天可以跑100米，明天可以跑150米，要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量

• 高宇光

  剛開始盡量以小步慢跑，然后逐漸增加頻率，以適應(yīng)心臟的功能

• 高宇光

  只要堅(jiān)持一段時(shí)間，心臟的功能就會(huì)得到非常大的改善

• 高宇光

  還有什么問題嗎

• ask_17NBb0

  到了高中聽我們體育老師說會(huì)有體育測(cè)驗(yàn)的成績(jī)進(jìn)入我們的檔案中，會(huì)煩死，跑步跑了跟沒跑差不多，還累死個(gè)人

• ask_17NBb0

  就是自己身體虛弱造成的

• ask_17NBb0

  嗯?

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