吃完早飯多久后可以跑步？

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• ask_251581

  女, 28歲。吃了早飯多久能跑步呢？一般我是早飯后90分鐘，或者早飯前跑步，因?yàn)榻裉鞎r(shí)間原因，我先吃了早飯，吃了早飯8點(diǎn)鐘，我9點(diǎn)左右的時(shí)候可以跑步嗎？慢跑20-30分鐘的樣子。因?yàn)槲夷c胃很差

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_251581

  你好

• 在線醫(yī)生

  早上好

• ask_251581

  我早上吃的小米稀飯和蒸餃

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  但是不要吃飽

• ask_251581

  害怕胃下垂

• 在線醫(yī)生

  腸胃不好7分飽就可以了

• ask_251581

  可能吃了8-9分飽吧哈哈哈

• ask_251581

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  以后記得7分飽

• ask_251581

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  謝謝支持

• ask_251581

  好的

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  再見！

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