胸口沉重呼吸也有點(diǎn)小困難是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_614618

  醫(yī)生，前段時(shí)間由于精神一直處于高度緊張狀態(tài)，這兩天胸口沉重呼吸也有點(diǎn)小困難是怎么回事？怎么能康復(fù)？

• 李兵

  您好！ 我是你這次的接診醫(yī)生！ 服務(wù)號(hào):*** 很高興為您服務(wù)！ 咨詢范圍： ①各類精神障礙: 失眠癥，神經(jīng)衰弱，精神分裂癥，強(qiáng)迫癥，抑郁癥，焦慮癥，躁狂癥::::等！ ②各類心理障礙: 社交恐怖，學(xué)習(xí)降礙，交際障礙，婚姻危機(jī)，情感脆弱，情感依賴:::等 ③行為障礙： 戒煙，戒酒，手機(jī)依賴癥 量表分析與在線評(píng)測(cè)！ ④精神用藥咨詢！ ⑤自殺干預(yù)

• 李兵

  可以恢復(fù)的

• 李兵

  精神過于緊張會(huì)導(dǎo)致迷走神經(jīng)功能失調(diào)

• 李兵

  你的癥狀判斷和以上有關(guān)

• ask_614618

  哦哦，那個(gè)要吃些什么東西嘛

• 李兵

  不用

• 李兵

  靠調(diào)節(jié)就可以

• 李兵

  1.放松下來

• 李兵

  2.多散下步

• 李兵

  3.聽點(diǎn)悠閑的音樂

• 李兵

  4.睡好覺

• 李兵

  5.吃點(diǎn)巧克力

• 李兵

  以上都管用

• ask_614618

  好的，謝謝醫(yī)生了

• 李兵

  放心！調(diào)節(jié)下就會(huì)好

• 李兵

  后期輕量活動(dòng)鍛煉效果更佳

• ask_614618

  要的，麻煩醫(yī)生了

• 李兵

  晚安

• ask_614618

  肯定的

• ask_614618

  晚安

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