打出的字為什么看不到？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_782558

  我打出的字我都看不見了

• ask_782558

  醫(yī)生

• ask_782558

  在么？

• ask_782558

  我想找你咨詢個事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請講

• ask_782558

  我有一些心里話會不敢跟任何人說

• ask_782558

  我現(xiàn)在很討厭我爸

• ask_782558

  我覺得我的很多問題都是因為他

• ask_782558

  我想搞清楚我存在的問題

• ask_782558

  比如我不會跟別人說我的弱點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  你年齡多大了

• ask_782558

  我的缺點(diǎn)

• ask_782558

  24

• ask_782558

  并且我感覺我一直沒有好好做自己

• ask_782558

  也可以說是不敢做自己

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在工作了嗎

• ask_782558

  我連自己的愛好都找不到

• ask_782558

  沒有

• ask_782558

  先段時間實(shí)習(xí)了

• ask_782558

  正值畢業(yè)季

• ask_782558

  我的內(nèi)心很脆弱

• ask_782558

  我甚至恐懼害怕做真實(shí)的自己

• ask_782558

  也明白很多都是因為我爸

• ask_782558

  但具體我不明白為什么

• ask_782558

  以及我該怎么辦

• 在線醫(yī)生

  小時候爸爸怎么影響你的

• 在線醫(yī)生

  可以說一下嗎

• ask_782558

  我想不起來了

• ask_782558

  我爸這個人我就覺得是有問題

• ask_782558

  他覺得我比我姐聰明然后就比較疼我，一點(diǎn)都不疼我姐

• ask_782558

  然后我內(nèi)心就害怕我要是不聰明，

• ask_782558

  所以我總是能很快的反應(yīng)

• 在線醫(yī)生

  和母親關(guān)系怎么樣

• ask_782558

  不好，我媽就覺得我爸寵我，所以她對我就很不好

• ask_782558

  對我姐好點(diǎn)吧

• 在線醫(yī)生

  父母對子女的感情是一樣的

• 在線醫(yī)生

  只是有時候表達(dá)方式不一樣

• ask_782558

  在與朋友同學(xué)任何人交談時，我總是能很快反應(yīng)出來別人想要表達(dá)的意思，一般情況是對的

• ask_782558

  我覺得這是因為我的條件反射

• ask_782558

  因為從小我要不聰明

• ask_782558

  我不知道我會怎樣

• ask_782558

  所以從小養(yǎng)成的這么一種

• ask_782558

  由于害怕和恐懼，所以我會高度集中注意力

• 在線醫(yī)生

  你的這種情況和你的性格也有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  這個年齡可以選擇出去工作創(chuàng)業(yè)

• ask_782558

  你說性格，這也是從小完成的

• 在線醫(yī)生

  盡量不要和父母長時間相處

• ask_782558

  是的，是在選擇

• ask_782558

  我一直都在學(xué)校

• ask_782558

  我甚至不知道真實(shí)的我是什么樣子的

• ask_782558

  我很怕環(huán)鏡失控，很怕我不知道不會，這樣我會很焦慮，甚至我會偽裝出我會，

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在心理和你生活環(huán)境有關(guān)系

• ask_782558

  是的

• 在線醫(yī)生

  膽小，懦弱，缺乏安全感

• ask_782558

  對的

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在需要脫離目前的家庭環(huán)境

• 在線醫(yī)生

  自己去社會工作或者創(chuàng)業(yè)

• 在線醫(yī)生

  改變自己的性格

• ask_782558

  可是不自然的擔(dān)心害怕，

• 在線醫(yī)生

  你的年齡24歲了

• 在線醫(yī)生

  是成年人了

• ask_782558

  嗯

• 在線醫(yī)生

  必須調(diào)整好心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  勇敢面對生活的挑戰(zhàn)

• ask_782558

  能不能站在我的角度為我想想，我不知道我怎么辦，很容易焦慮緊張，身邊人一多我就容易手心腳心出汗，可以說這些影響了我的生活了，

• 在線醫(yī)生

  緊張焦慮的時候

• 在線醫(yī)生

  深呼吸，在心底默念自己能行

• 在線醫(yī)生

  也可以在心底默唱自己喜歡的歌曲

• 在線醫(yī)生

  這樣緩解緊張情緒

• ask_782558

  這樣會讓我沒法及時的加入到別人的聊天中，

• ask_782558

  也會很尷尬

• 在線醫(yī)生

  只要下定決心改變自己

• 在線醫(yī)生

  平常多看書，出去爬山運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  知識面廣了

• ask_782558

  并且我不愿意讓別人看到我的弱點(diǎn)，我的跟別人不一樣的地方

• 在線醫(yī)生

  交談起來話題自然多一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  每個人都有弱點(diǎn)

• ask_782558

  我害怕別人會不認(rèn)同我，會不喜歡我，不跟我主動說話

• 在線醫(yī)生

  交往是需要兩個人同時配合的啊

• 在線醫(yī)生

  他不主動你可以主動

• ask_782558

  就像我男朋友現(xiàn)在問我在干嘛，我也不想跟他說我在咨詢心理醫(yī)生，我覺得這不是什么好事，會不好意思說

• 在線醫(yī)生

  不需要害怕什么

• 在線醫(yī)生

  這個可以不用說

• ask_782558

  那我就不回他了？

• 在線醫(yī)生

  就說你要準(zhǔn)備睡了啊

• ask_782558

  額，心里邊會覺得自己沒說實(shí)話……

• 在線醫(yī)生

  這不是原則問題也不是大問題啊

• 在線醫(yī)生

  這個時間就是到了休息時間了啊

• ask_782558

  哦，那醫(yī)生明天可以繼續(xù)聊么？今晚挺晚了，可以準(zhǔn)備休息了

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  今天早點(diǎn)休息

• ask_782558

  嗯嗯

• ask_782558

  晚安

• 在線醫(yī)生

  晚安

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